时间过得真快，一眨眼就到了50到55岁这个区间。很多人说，这时候生活好像进入了一个叫“晚年寒冬”的新阶段。这不光是说年龄变了，更是身体、工作、家里还有心里头的一系列变化。我们今天就来聊聊这个阶段会碰到啥挑战，又有啥希望。身体开始报警，得重视起来上了岁数，身体真是不如以前了。以前总觉得有使不完的劲儿，现在却像泄了气的皮球。高血压、脂肪肝、糖尿病这些病，以前听着都远，现在体检报告上却常有它们的影子。还记得那个爱抽烟的张叔吗？去年冬天突发心梗，把大家都吓坏了。这事提醒我们，健康管理可不能马虎。身体是